第一种:远离篮筐做三步上篮的练习,因为三步上篮最后一步是抬脚的,把上篮、挑蓝改成投篮姿势就可以练习了。左右边换着练习。第二种:这种个人觉得会靠谱一些。原...
因为金鸡独立这个动作对球员的身体平衡力要求比较大,球员控制不好的话就很容易脚下打滑,造成投篮不进的后果,所以...
1、迈克尔.乔丹 招牌动作:后仰 由于身体原因,第二个三连冠时期的乔丹,更多选择背身单打,后仰跳投来作为主要进攻手段。一般乔丹得到球后,上身会往后靠,与...
首先说明这不算犯规,在新赛季即将开始的时候NBA出台了假摔的判罚,随后就出了一条新闻说是投篮时不能翘脚也就是金鸡独立否则为进攻犯规。这项规定正在考虑会不会...
比如黑曼巴,其经典动作是后仰跳投,或者中国篮协主席,其最著名的大概就是小钩,老将的45度板。基本上只需要他们联...
他是NBA一人一城的杰出代表,靠一招金鸡独立打遍联盟,也是NBA最有影响力的国际球星,绰号德国战车,他的名字叫德克...
诺维茨基金鸡独立投篮 Dirk Nowitzki Posing as a pheasant standing on one foot Shoot 诺维茨基金鸡独立投篮 Dirk Nowitzki Posing as a pheasant standing on o...
说起诺维茨基,大家或许第一时间想到的便是他的独门绝技——金鸡独立了。诺天王也凭借着这一招打遍联盟无...
诺维茨基的投篮有三个最显著的特点:1、“金鸡独立”后仰跳投(如下图)。躯干大约侧倾20度左右后,竖直起跳,侧身...
说到投篮漂亮的球员,我们会想到乔丹、科比等经典的滞后跳投;我还会想到雷·阿伦在无球跑动并捡球时的干净利落的投...
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